STRES VE KAYGI NASIL HİSSEDİLİR?
Stres ve kaygı, fiziksel ve psikolojik semptomlara yol açabilir. Stres belirtileri arasında baş dönmesi, kas gerginliği, mide sorunları, uyku güçlüğü ve sinirlilik yer alırken, kaygıda bunlara ek olarak yaklaşan felaket hissi, karıncalanma veya uyuşma ve beyin sisi gibi semptomlar da görülebilir.
