YETERSİZ SIVI ALIMI KAYNAKLI BAŞ AĞRILARI
Yetersiz sıvı alımı kaynaklı baş ağrıları, düzenli olarak yeterince su içmediğinizde ortaya çıkar ve bu da dehidrasyona yol açabilir. Hidrasyon alışkanlıklarınızı etkileyebilecek çeşitli faktörler bulunmaktadır:
Göz Atın
Yoğun yaşam tarzı
Temiz içme suyuna erişim eksikliği
Çok fazla egzersiz yapmak
Yiyemeyecek veya içemeyecek kadar hasta hissetmek
Unutmak
Mide bulantısı